همانطور که همه می دانیم برای جلوگیری از افزایش ریسک سنگ سازی باید به مقدار کافی آب بنوشیم.
اما سوالی که همیشه ذهن را درگیر میکند این است:
باید چه مقدار در روز آب بنوشم؟
پاسخ بسیار ساده ای برای این پرسش وجود دارد!
همانطور که همه می دانیم برای جلوگیری از افزایش ریسک سنگ سازی باید به مقدار کافی آب بنوشیم.
اما سوالی که همیشه ذهن را درگیر میکند این است:
باید چه مقدار در روز آب بنوشم؟
پاسخ بسیار ساده ای برای این پرسش وجود دارد!
